31 maja 2020 roku Światowy Dzień bez Tytoniu

  • Drukuj zawartość bieżącej strony
  • Zapisz tekst bieżącej strony do PDF
29 maja 2020

Światowy Dzień bez Tytoniu obchodzony jak w poprzednich latach 31 maja, w 2020 roku przypada w czasie trwającej epidemii.
      Ten Dzień, mimo uwagi jaką zawłaszczyła epidemia koronawirusa, dla nałogowych palaczy, ludzi palących czynnie i biernie, tych którzy planują rozstanie z nałogiem oraz wszystkich ludzi chcących żyć w świecie wolnym od dymu tytoniowego, będzie jednym z najważniejszych dni w ostatnim czasie.

Dlaczego warto rzucić palenie?
Korzyści wynikające z zaniechania palenia widoczne są niemal natychmiast:
• W ciągu 20 minut zmniejsza się tętno i ciśnienie krwi;
• W ciągu 12 godzin stężenie tlenku węgla we krwi spada do normalnego poziomu;
• W ciągu 2-12 tygodni poprawia się krążenie i praca płuc;
• Rok po zaprzestaniu palenia ryzyko choroby wieńcowej jest o połowę niższe niż u osób palących;
• W okresie 5-15 lat od zaniechania palenia ryzyko udaru mózgu zmniejsza się do poziomu występującego wśród osób niepalących;
• Piętnaście lat po zaprzestaniu palenia ryzyko rozwoju choroby wieńcowej jest takie jak u osób, które nigdy nie paliły. 

Źródło: Ministerstwo Zdrowia

Galeria

  • Powiększ zdjęcie